غذا اور وزن میں کمی

• 
  جمعرات 15 اکتوبر 2020

  میرے پیٹ کی چربی کو کیسے سرخ کیا جائے؟ میں ایک بڑے پیٹ سے کیسے چھٹکارا حاصل کروں؟ اور چھٹکارا حاصل کریں ...

  پیٹ کی چربی اور رومن بہت پریشان کن ہوتے ہیں، خاص طور پر چونکہ یہ نہ صرف ہماری ظاہری شکل کو متاثر کرتے ہیں بلکہ ہماری صحت کو بھی متاثر کرتے ہیں۔

  کریمہ

  2021-08-23T15:44:12+02:00

  غذا اور وزن میں کمی
• 
  جمعرات 15 اکتوبر 2020

  میں وزن کیسے بڑھا سکتا ہوں؟ میں انگوٹھی میں اپنا وزن کیسے بڑھا سکتا ہوں؟ میں کھجور کے ساتھ اپنا وزن کیسے بڑھا سکتا ہوں؟

  کچھ لوگ سوچ سکتے ہیں کہ وزن بڑھانا بہت آسان ہے، لیکن کچھ لوگ ایسے بھی ہیں جو...

  کریمہ

  2021-08-19T14:55:54+02:00

  غذا اور وزن میں کمی
• 
  اتوار 4 اکتوبر 2020

  رمضان کی غذا صحت مند اور آسان ہے۔

  رمضان المبارک میں میٹھے اور چکنائی والی اشیاء کھانے سے اضافہ ہو جاتا ہے اور استحکام برقرار رکھنا مشکل ہو جاتا ہے۔

  میرنا شیول

  2020-10-04T21:56:30+02:00غذا اور وزن میں کمی
• 
  پیر 28 ستمبر 2020

  پانی کی خوراک اور اسے نافذ کرنے کے اقدامات کے بارے میں جانیں۔

  خالد فکری۔

  2020-09-28T22:16:40+02:00غذا اور وزن میں کمی
• 
  منگل 21 اپریل 2020

  سب سے اہم نکات جو آپ کو دودھ پلانے والی خواتین کے لیے غذا پر عمل کرنے کے لیے جاننا چاہیے اور اس کے فوائد...

  سوسن ایلگینڈی

  2021-08-22T14:01:53+02:00

  غذا اور وزن میں کمی
• 
  اتوار 19 اپریل 2020

  مضبوط شخصیت حاصل کرنے کے لیے لقیمت کی خوراک اور اس کی اہم ترین خصوصیات کے بارے میں جانیے...

  سوسن ایلگینڈی

  2020-04-19T18:33:07+02:00غذا اور وزن میں کمی
• 
  ہفتہ 18 اپریل 2020

  وزن کم کرنے کے لیے اہم ترین جڑی بوٹیوں کے بارے میں جانیں، ان کا استعمال کیسے کریں اور ان کی اقسام کیا ہیں...

  سوسن ایلگینڈی

  2021-08-24T13:44:55+02:00

  غذا اور وزن میں کمی
• 
  بدھ 15 اپریل 2020

  کیٹو ڈائیٹ پر عمل کرنے کے سب سے اہم فوائد اور ٹپس، اور کیٹو کی علامات کیا ہیں...

  سوسن ایلگینڈی

  2021-08-17T14:33:46+02:00

  غذا اور وزن میں کمی
• 
  اتوار 12 اپریل 2020

  مردوں کے لیے موزوں 11 سے زیادہ تیز رفتار صحت مند غذا کے نظام...

  سوسن ایلگینڈی

  2020-04-12T15:59:03+02:00غذا اور وزن میں کمی
• 
  اتوار 12 اپریل 2020

  پھلوں اور سبزیوں کی خوراک، اس پر عمل درآمد کے طریقے اور راز کے بارے میں آپ کیا نہیں جانتے...

  سوسن ایلگینڈی

  2020-04-12T13:03:31+02:00غذا اور وزن میں کمی